До и после сеанса: питание, отдых и частые вопросы
Практические советы до и после сеанса и ответы на частые вопросы.
Davut Aras
До сеанса
- закончите есть за 2–3 часа;
- расскажите о беременности, хронических заболеваниях, лекарствах и аллергиях.
После сеанса
- выпейте тёплой воды и поешьте легко;
- избегайте нагрузок. Лёгкая усталость нормальна; сильная боль или температура — повод обратиться к врачу.
Наши сеансы — традиционные методы релаксации и не заменяют медицинскую диагностику или лечение. Если жалобы сохраняются, обратитесь к врачу.
Связанные услуги
Традиционный массаж «Юрек калкмасы»
45 мин · 1 500 TRY
Традиционный массаж при ощущении стеснения в груди и области желудка, помогающий дыханию и расслаблению.
Читать далее
Традиционный массаж «Гёбек дюшмеси»
45 мин · 1 500 TRY
Мягкий массаж живота из народной традиции при ощущении дискомфорта в животе.
Читать далее
Расслабляющий массаж «Афакан басмасы»
60 мин · 1 800 TRY
Расслабляющий массаж, помогающий успокоить тело и разум при напряжении и беспокойстве.
Читать далее
Массаж спины и шеи
45 мин · 1 200 TRY
Массаж при напряжении спины, шеи и плеч от долгого сидения и стресса.
Читать далее
Классический расслабляющий массаж
60 мин · 1 400 TRY
Классический массаж всего тела, помогающий снять повседневную усталость.
Читать далее
Читайте также
Традиционные методы · 1 мин чтения
Что такое «юрек калкмасы»? Признаки и традиционный подход
Что означает это народное выражение о стеснении в груди, и при каких признаках нужно сразу обратиться к врачу?
Читать далее
Традиционные методы · 1 мин чтения
Как проходит массаж «юрек калкмасы»? Сеанс шаг за шагом
От первой беседы до отдыха: как проходит сеанс и что важно до и после него.
Читать далее
Традиционные методы · 1 мин чтения
Что такое «гёбек дюшмеси»? Причины и признаки
Что означает народное название боли в животе, на что обратить внимание у детей и какие признаки требуют врача.
Читать далее